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我是一个废物 25岁了 身高1.80 到现在一事无成 而...

马上你就会被榨干

只要是健康的减肥那就没啥,快速减重会给身体造成很大负担的,且减肥是需要时间和毅力的,坚持才能出效果,同时要管住自己的嘴哟

还得长个啊?180斤我觉得应该胖了点,我觉得160斤左右身材就还不错。不过没事啦,胖一点更可爱的、。

瘦了一点,不过这都是没关系的。 当然可以,你可以趁现在练好技术。等壮了有力量了就好打的多。毕竟还年轻。以前我183的时候才120斤,已经很瘦了。打球的时候没觉得对抗有问题,因为我都是和同龄人打,后来和成年的打,就觉得吃力, 现在我158斤...

我最近整了个170的女PF 感觉玩的还蛮好 虽说刚开始拿板有点不大习惯 但后来也就习惯了 优势:速度 弹速 劣势:身高 板的辐射范围 其实身高事小 技术才是最重要的 我见过很多170的女PF 牛X着了 裤子+板 鞋子+跳 角+跑 冲板相当强悍 到后来能力足...

打呼噜会跟年纪增长而加重!你是渐渐胖起来鼾声出现那类型!改善方法! 1不可以睡前贪食! (会胖你代谢变差了) 2运动要适中 过量 (鼾声更大) 你在水中行走最好 3练习右侧睡习惯 (因左侧睡会压迫心脏) 4仰睡 从枕头到肩部斜30度(可避免下巴放松舌头后...

所谓控球后卫,最重要的就是先学会控好球。 首先,多练习运球。左右手要同时练,不能只用一只手运球; 其次,多锻炼身体,比如跑步,增加耐力和体力;篮球比赛对抗还是比较激烈的。在这个过程中你要多注意营养,科学锻炼,体重自然也会慢慢上来...

估计是周围人眼光不准..这种事满多的~ 走路的时候注意挺胸..(但是不要耸肩)没事在家也可以站一下墙壁~ 虽然是男生但是走路姿势好看还是会气势气质都加分的~ 176 180不是什么很大问题吧~ 不要太容易被别人影响哈..

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