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番茄钟 pc

这个简单 点击控制面板里的高清音频设置面板控制 里面有个插入插头后弹出对话框点击为开启然后将你的插头插入一个闲置的音频孔中(例如线路输入的插孔),会弹出一个对话框你将设备选择为音源输出 就可以了

搜索番茄时钟.exe

番茄工作法,来自于厨房里面用来倒计时的小闹钟,因为创始者的闹钟造型是小番茄,所以,又叫番茄工作法 番茄工作法,好处是能够排除自身和外界的双重干扰,在一个番茄钟内,也就是25分钟内高效的完成一件事情!

番茄间段5点起床5-8点——番茄 8点早餐杂务 9-12点——番茄 12点午餐午睡 14-18点——番茄18点晚餐19-23点——番茄 结每番茄总数15-28等 变数于沟通沟通间没番茄计划外电或议能废掉3-4番茄 注意全番茄都用于工作 越早番茄越适合工作比早晨起全工作(用于...

如果想培养自己强烈的时间管理意愿和意识,养成坚定的自我管理行为,想从此克服惰性,就可以利用番茄钟的理论来提升自己充分利用时间的能力。番茄钟是根据一个叫Staffan Noeteberg的瑞典人所写的番茄工作法理论进行开发的一款方便、实用的日程管...

一家外企从事财务工作的白领,曾是一个深度“拖延症”患者,通过“种”番茄,以坚持每天上班时间至少收获10个“番茄”,来敦促自己完成日常财会工作。自我诊断拖延程度有所减轻、工作效率大大提高。

番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,于是他暗自打赌,让自己真正专心做一件事情,哪怕是10分钟也好,然后他发现自己需要找一个"计时教练",来替他掐表。后来他找到了,是一枚厨房...

开始——设置——控制面板,打开控制面板。 在控制面板中找到Windows网络防火墙,双击打开。 在弹出的选项卡中点击“例外”。 4 在程序和服务中找到自己要永久禁止联网的软件,勾选掉软件前面的勾,确定。比如笔者限制千千静听联网。

具体操作方法就是在一个番茄时间(25分钟)内完成你之前列出的第一项任务,在一个番茄时间内只允许完成这一个任务否则番茄作废,一个番茄时间不可切割,直至25分钟结束,此时你可以休息 3-5 分钟然后开始下一个番茄时间。每四个番茄时间后休息25...

嗯嗯

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