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补脑汤

1.莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。 2.天麻鱼头汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧...

1.莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。 2.天麻鱼头汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧...

民间有以形补形的说法,所以你想补脑可以去吃猪脑,猪脑换8种方法炖汤就有了8种补脑汤。。。

制黄精30克,生玉竹30克,决明子9克,川芎3克。

补脑安神,调和气血。适用于脑力不足,病后虚弱,头晕目眩,失眠,健忘,疲倦乏力等。

营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处。 蛋类:如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此,每天吃一...

天麻补脑汤——天麻补脑汤 功效:周三是一周中最难熬的时候,尤其是春节积下来的事情之多,让人一个头两个大。那些被头疼困扰的上班族们,不如自己...

补脑汤食谱: 洋参 - 3克 黄精 - 6克 谷精子 - 6克 当归 - 3克 川穹- 1克 枸己子 - 15克 鸡腿子 - 1支 佐料: 盐,米酒, 生姜各少许(可放也可以不放, 我下酱油不下盐,其他的什么也没放。)。 (药效: 黄精:补气养阴,健脾,润肺,益肾. 谷...

你可以试试天麻补脑汤材料:鱼头、天麻制法:用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,将鱼头封煎后放一旁。在沙锅中倒入约8碗清水,先放鱼头,后放入天麻,隔水...

一、高考前吃什么汤水 高考5大补脑汤 1、莲子猪心汤 莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片食盐、酱油、味精各适量将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。 此汤益智心神安定,补血养心对心神不宁,健忘记忆...

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