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...25岁废物一般生活,现在都还没醒过来......

还是别想那么多乱七八糟的方法吧,伤身体还不顶用! 还是从最原始的方法来搞定,本人最近就在实践中,看着几天两斤两斤的掉肉,越来越带劲,所以以下方法...

怎么瘦肚子和腰上赘肉?不妨先分析一下,看你的腰腹部是脂肪过多(用手能捏到很多肉) ,还是脂肪不多但肚子仍旧很鼓。前者是不合理饮食和缺乏运动的结果...

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