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小学生上课时间表

小学生作息时间表(周一至周六) 早上: 6:10起床,一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。喝一杯水。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。 6:10——7:00在早饭之前刷牙。在早饭之前刷牙可以防止牙齿的...

我的孩子现在六年级了,进学校之前我是这样训练他的: 7:30 起床,洗脸,吃早餐; 8:30 可以先让孩子做些感兴趣的事,唤醒他对一天的热情,例如孩子喜欢画画,就倍他一起画; 10:00 介绍基本语文常识,做小学语文练习2~3个; 12:00 吃饭; 13:00...

这个每个学校是不一样的 我们这里 一般都是早上三节,下午三节 一二年级只有两节

早在2001年,市教委专门就合理安排学生作息时间问题强调:按照原国家教委《学校卫生工作条例》的有关规定,学生每天学习时间(含自习、课外活动、体育锻炼等)小学不超过6小时,中学不超过8小时。同时还规定“学生每天到校时间,小学一般不早于7...

全国的上课时间是不统一的 首先你要知道上课时间是根据学生的作息时间来确定规划的,因此课表也叫作息时间表。而由于中国的经度和纬度都很大,所以在昼夜长短上也有很大不同(例如在上海北京已经天亮了,而新疆疆东部天还黑着)。所以每个地方的...

上午 早晨7:45开校门 8:15—8:20晨读做课前准备 8:20—8:40早操后正式上课 9:20—9:40课间餐 ,每节课40分钟,10分钟休息,上四节课 12:00放学 下午 2:00进校, 2:20—3:00上课(一、二年级) 3:30放学(一、二年级) 2:20—4:40上课(三~...

6:35分起床 6:35~6:45起床,刷牙洗脸(上课的东西昨天准备好,早上用漱口水最好)喝杯酸奶,可让肠胃通顺。也有利于心脏健康。 6:45~6:55 读英语单词 6:55~7:05吃饭(这是必要滴) 7:10/7:15上学(上学前检查一遍,看看有没有什么东西落下了) ...

我是广东的,记得以前7点50早读(半小时,下课休息10分钟)8点半正式上课(一节45分钟,下课休息10分钟,上午4节,下午4节)

我也是六年级小学生,你可以这样安排: 6:45~6:50起床,刷牙洗脸(上课的东西昨天准备好) 6:50~7:05吃饭(这是必要滴) 7:10/7:15上学(上学前检查一遍,看看有没有什么东西落下了) 中午是11:30到家吧?? 11:40~12:10吃饭 12:10~12:30做作业...

7:30:起床。 7:30―7:50:在早饭之前刷牙。 7:50―8:20:吃早饭。 8:20―9:00:背下书。避免运动。 9:00:开始一天中最困难的工作。做作业,纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 11:00:吃点水果。 下午: 1...

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